O creme de rosto é uma excelente forma de criar uma barreira protetora da pele contra irritações.1 Neste artigo, explicamos a importância do seu uso, em caso de pele sensível.
Pele sensível é um termo não-médico que é geralmente usado para referir a maior tendência da pele para criar inflamação.2 Estima-se que, em Portugal, 27% da população tenha pele sensível, sendo vários os fatores que podem contribuir para esta hiper-reatividade da pele.3
Na verdade, é normal que uma pessoa não se aperceba de que tem a pele sensível até experimentar uma reação da sua pele a um produto cosmético.4 Além disso, este tipo de reação sensorial pode também ser desencadeado por outros fatores.3
Porém, de facto, os produtos cosméticos – principalmente o seu uso inadequado ou excessivo – são os principais responsáveis pelo surgimento de irritações na pele sensível, sobretudo no caso das mulheres. Porém, o que os estudos demonstram é que o sexo não é, por si só, um fator determinante para a sensibilidade da pele. O que acontece é que as mulheres tendem a usar mais produtos cosméticos do que os homens, pelo que mais facilmente percecionam a sensibilidade da sua pele.3
Quais os sintomas da pele sensível?
A pele sensível é, geralmente, caraterizada por sensações de ardor, queimação e comichão na pele. Porém, ela pode manifestar-se de duas formas3:
- sensibilidade objetiva, em que a pele desenvolve uma pequena dermatite que altera a sua barreira protetora (por exemplo, surgimento de acne ou dermatite atópica);
- sensibilidade subjetiva, um tipo de sensibilidade que é geralmente percecionado apenas pelo indivíduo, uma vez que os sintomas são sentidos sem serem visíveis.
Como lidar com a sensibilidade da pele?
Quando temos a pele sensível, há algumas práticas simples que podemos adotar para evitar agravar a irritabilidade da pele, nomeadamente4:
- tomar banhos curtos (10 minutos, no máximo) com água morna, em vez de água muito quente;
- evitar o uso de sabonetes perfumados (preferir sabonetes sem perfume);
- após o banho, secar a pele delicadamente (sem esfregar) e aplicar sempre creme hidratante (Hidrolact hidratante corporal e Hidrolact body milk são cremes hidratantes adequados para peles sensíveis);
- usar óleos essenciais em vez de perfumes;
- evitar também perfumes nos detergentes para lavagem de roupa;
- no caso dos homens, usar sempre creme ou espuma de barbear;
- antes de iniciar a aplicação de qualquer novo produto cosmético, testar a reação da pele, aplicando o produto numa área da pele mais discreta.
Na verdade, a correta hidratação da pele, através do uso de cremes hidratantes adequados (com poucos ingredientes e sem perfumes ou substâncias passíveis de irritar a pele) é a melhor forma de manter a saúde da barreira protetora da pele.3
A importância do creme facial em caso de pele sensível
A cara é a parte do corpo onde a pele se apresenta mais sensível, o que pode ser explicado pelo maior uso de produtos cosméticos nesta área, pela existência de um grande número de terminações nervosas e ainda pelo facto de a barreira da pele facial ser mais fina, em relação a outras partes do corpo.3
Além disso, a pele da cara está mais exposta aos fatores ambientais que favorecem a sensibilidade da pele, nomeadamente, o frio, o calor, a humidade, a exposição solar, o vento e a poluição.3 Assim, de modo a criar uma barreira protetora contra estes agentes irritativos, é crucial a aplicação de um creme de rosto hidratante, já que ter essa barreira danificada facilita a penetração dessas substâncias.1,3
Por isso, imediatamente após lavar a cara, deve ser aplicado na pele um creme de rosto adequado, sendo muito importante ter atenção à sua lista de ingredientes, de modo a evitar cremes com agentes irritativos.1,5 Pelo contrário, um dos ingredientes cuja presença deve ser confirmada é o ácido lático (um dos principais ingredientes do Hidrolact creme de rosto), dados os seus potenciais benefícios para a pele. Sendo um ingrediente antioxidante, o ácido láctico poderá6:
- contribuir para limpar as células mortas da pele;
- melhorar a sua textura, aparência e firmeza;
- suavizar as rugas superficiais;
- reduzir manchas;
- desobstruir e limpar os poros.
Referências:
- Patel R, Vinall M. How to Moisturize Face: Expert Tips, When to Do It, and Ingredients to Look For [Internet]. Healthline. 2021 [citado 25 de outubro de 2022]. Disponível em: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-moisturize-face
- Bard S, Johnson J. Sensitive skin: Treatments and causes [Internet]. 2021 [citado 25 de outubro de 2022]. Disponível em: https://www.medicalnewstoday.com/articles/sensitive-skin
- Duarte I, Silveira JEPS, Hafner M de FS, Toyota R, Pedroso DMM. Sensitive skin: review of an ascending concept. An Bras Dermatol [Internet]. 2017 [citado 25 de outubro de 2022];92(4):521–5. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5595600/
- Cobb C, Osborn CO. What Causes Sensitive Skin and How Can I Care for It? [Internet]. Healthline. 2018 [citado 25 de outubro de 2022]. Disponível em: https://www.healthline.com/health/skin-disorders/sensitive-skin
- How to test skin care products [Internet]. American Academy of Dermatology Association. 2021 [citado 25 de outubro de 2022]. Disponível em: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/prevent-skin-problems/test-skin-care-products
- Wightman C, Ames H. Uses and benefits of lactic acid in skin care [Internet]. 2022 [citado 25 de outubro de 2022]. Disponível em: https://www.medicalnewstoday.com/articles/lactic-acid-for-skin
